← Wróć

Napar nocny z dzikiej róży – najlepszy sposób na zachowanie witaminy C

Napar nocny z owoców dzikiej róży to jedna z najlepszych metod przygotowania napoju wzmacniającego odporność. W przeciwieństwie do klasycznego naparu owoce nie są zalewane wrzątkiem, dzięki czemu zachowują więcej witaminy C oraz cennych antyoksydantów.

Wspiera naturalną odporność organizmu oraz pomaga wzmacniać organizm w okresie jesieni i zimy. Owoce dzikiej róży są jednym z najbogatszych naturalnych źródeł witaminy C, która wspiera układ immunologiczny i pomaga chronić organizm przed infekcjami. Napar nocny pomaga zachować większą ilość witaminy C oraz antyoksydantów, które wspierają regenerację organizmu, pomagają przy osłabieniu oraz wspierają ochronę komórek przed działaniem wolnych rodników., Dawkowanie: 1 filiżanka naparu dziennie., Przechowywanie: napar najlepiej spożyć świeży, można przechowywać w lodówce do 24 godzin.

Składniki

  • owoce dzikiej róży – 1 łyżka (lekko rozgniecione)
  • woda – 250 ml (około 60–70°C)

Przygotowanie

  1. Owoce dzikiej róży lekko rozgnieć, aby uwolnić substancje czynne
  2. Przełóż owoce do kubka lub słoika.
  3. Zalej ciepłą wodą o temperaturze około 60–70°C (nie wrzątkiem).
  4. Przykryj naczynie
  5. Pozostaw napar na całą noc (6–8 godzin)
  6. Rano przecedź napar i wypij.
Krok 1
Owoce dzikiej róży lekko rozgnieć, aby uwolnić substancje czynne
Krok 2
Przełóż owoce do kubka lub słoika.
Krok 3
Zalej ciepłą wodą o temperaturze około 60–70°C (nie wrzątkiem).
Krok 4
Przykryj naczynie
Krok 5
Pozostaw napar na całą noc (6–8 godzin)
Krok 6
Rano przecedź napar i wypij.

Przeciwskazania: Nie stosować w przypadku alergii na dziką różę. Osoby z chorobami żołądka powinny stosować napar w umiarkowanych ilościach. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed regularnym stosowaniem powinny skonsultować się ze specjalistą.