Napar z akamitki
Napar z aksamitki to tradycyjny napój ziołowy przygotowywany z suszonych płatków kwiatów aksamitki, ceniony za swoje właściwości przeciwzapalne, łagodzące i wspierające organizm w okresach osłabienia.
Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego, wątroby i nerek, pomagając w naturalnych procesach oczyszczania organizmu. Dzięki obecności flawonoidów i związków o działaniu przeciwzapalnym napar z aksamitki wspomaga odporność, może działać przeciwbakteryjnie (m.in. wobec drobnoustrojów takich jak gronkowiec czy paciorkowiec) oraz wspierać organizm w ograniczaniu rozwoju drożdżaków i pasożytów przewodu pokarmowego, takich jak glisty czy tasiemce. Tradycyjnie stosowany jest również jako wsparcie przy stanach zapalnych zatok, gardła, oskrzeli i płuc – pomaga rozrzedzać zalegającą wydzielinę i ułatwia jej odkrztuszanie. Napar z aksamitki działa kojąco, wspiera redukcję napięcia nerwowego, ułatwia zasypianie oraz może łagodzić bóle mięśni i stawów, dlatego bywa stosowany pomocniczo przy dolegliwościach reumatycznych. Obecne w aksamitku karotenoidy wspierają także prawidłowe funkcjonowanie narządu wzroku- zmniejsza ryzyko zaćmy i zapobiega zwyrodnieniu plamki żółtej, oraz ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym., Zaleca się pić 1 filiżankę naparu 1–2 razy dziennie. Kurację stosować do 3 tygodni, następnie zrobić kilkudniową przerwę.
Składniki
- 1 łyżka suszonych płatków aksamitki
- 1 szklanka wrzącej wody
Przygotowanie
- Wsyp 1 łyżkę suszonych płatków aksamitki do kubka.
- Zalej wrzącą wodą.
- Przykryj i pozostaw do zaparzenia na około 15 minut.
- Po tym czasie przecedź napar.
- Pij ciepły lub letni, 1–2 razy dziennie.
Wsyp 1 łyżkę suszonych płatków aksamitki do kubka.
Zalej wrzącą wodą.
Przykryj i pozostaw do zaparzenia na około 15 minut.
Po tym czasie przecedź napar.
Pij ciepły lub letni, 1–2 razy dziennie.
Przeciwskazania: Napar z aksamitki nie jest zalecany dla kobiet w ciąży oraz karmiących piersią bez konsultacji z lekarzem. Nie powinien być podawany dzieciom poniżej 24. miesiąca życia. Osoby uczulone na rośliny z rodziny astrowatych (np. rumianek, arnika) powinny zachować szczególną ostrożność, ponieważ może wystąpić reakcja alergiczna. W przypadku nadwrażliwości, przewlekłych chorób, przyjmowania leków lub utrzymujących się objawów przed rozpoczęciem regularnego stosowania warto skonsultować się z lekarzem lub wykwalifikowanym specjalistą.