Płukanka do włosów z przytulicy czepnej
Płukanka do włosów z przytulicy czepnej to delikatny, intensywnie zielony napar ziołowy przygotowywany ze świeżego lub suszonego ziela Galium aparine, stosowany po myciu włosów jako ostatni etap pielęgnacji. Ceniona w tradycyjnej kosmetyce ludowej jako skuteczny środek wzmacniający cebulki włosowe, regulujący pracę gruczołów łojowych skóry głowy i łagodzący stany zapalne wywołujące łupież i swędzenie.
Składniki
- 3 łyżki świeżego ziela przytulicy czepnej lub 1½ łyżki suszonego
- 500 ml wody
- opcjonalnie: łyżka octu jabłkowego
Przygotowanie
- Przygotuj ziele przytulicy – świeże: zbierz młode wiosenne pędy z czystych miejsc, opłucz pod zimną wodą i osusz. Suszone: sprawdź czy są suche i kruche, bez oznak wilgoci lub pleśni.
- Zagotuj wodę i odstaw na 2–3 minuty aby przestygła do około 85–90°C – niższa temperatura lepiej zachowuje cenne flawonoidy i irydoidy.
- Wsyp ziele do garnka lub czajniczka. Świeże możesz lekko pognieść w dłoniach przed parzeniem aby uwolnić soki roślinne
- Zalej ziele gorącą wodą, przykryj pokrywką i zaparzaj przez 15–20 minut
- Przecedź przez sitko lub gazę, dokładnie wyciskając ziele. Odstaw do całkowitego ostudzenia – nigdy nie stosuj gorącej płukanki na skórę głowy.
- Opcjonalnie dodaj łyżkę octu jabłkowego – zamknie łuski włosa, nada połysk i przywróci naturalne pH skóry głowy.
- Po umyciu włosów wylej płukankę powoli na skórę głowy i włosy, wcierając opuszkami palców okrężnymi ruchami przez 2–3 minuty. Nie spłukuj.
- Przechowywanie: w lodówce do 3–4 dni w szczelnie zamkniętej butelce lub zamroź w pojemnikach na lód i rozmrażaj porcję przed każdym myciem włosów.
Przygotuj ziele przytulicy – świeże: zbierz młode wiosenne pędy z czystych miejsc, opłucz pod zimną wodą i osusz. Suszone: sprawdź czy są suche i kruche, bez oznak wilgoci lub pleśni.
Zagotuj wodę i odstaw na 2–3 minuty aby przestygła do około 85–90°C – niższa temperatura lepiej zachowuje cenne flawonoidy i irydoidy.
Wsyp ziele do garnka lub czajniczka. Świeże możesz lekko pognieść w dłoniach przed parzeniem aby uwolnić soki roślinne
Zalej ziele gorącą wodą, przykryj pokrywką i zaparzaj przez 15–20 minut
Przecedź przez sitko lub gazę, dokładnie wyciskając ziele. Odstaw do całkowitego ostudzenia – nigdy nie stosuj gorącej płukanki na skórę głowy.
Opcjonalnie dodaj łyżkę octu jabłkowego – zamknie łuski włosa, nada połysk i przywróci naturalne pH skóry głowy.
Po umyciu włosów wylej płukankę powoli na skórę głowy i włosy, wcierając opuszkami palców okrężnymi ruchami przez 2–3 minuty. Nie spłukuj.
Przechowywanie: w lodówce do 3–4 dni w szczelnie zamkniętej butelce lub zamroź w pojemnikach na lód i rozmrażaj porcję przed każdym myciem włosów.